Réflexologie Plantaire

La réflexologie plantaire est une méthode manuelle douce. Elle est fondée sur l’existence au niveau des pieds de zones réflexes correspondantes à nos organes, nos glandes et les différentes parties de notre corps.

Lorsqu’un organe souffre, le point en relation avec l’organe souffre aussi. Par stimulation d’un point précis du pied on peut soulager à distance l’organe auquel il est relié.

Les bienfaits

Il est reconnu que le relâchement des tensions, donc la relaxation est un des principaux effets de cette pratique. Bienfait non négligeable lorsque l’on sait que 60 à 70% des maladies sont liées au stress. C’est probablement la relaxation à laquelle s’ajoute la dispersion des toxines, qui permet au corps de retrouver son équilibre. Il est à noter également que le fait de stimuler ces points régulièrement aide la capacité du corps à se régénérer.

Son but n’est pas de traiter ou de diagnostiquer une maladie spécifique et surtout pas de vous dispenser d’une consultation médicale, mais de promouvoir une meilleure santé et un plus grand bien-être. Sa pratique ne doit pas être comparée à un type quelconque de manipulation.

La Réflexologie Plantaire améliore :

• Les troubles du sommeil
• Troubles digestifs, ballonnement, constipation
• Douleurs du dos, musculaires, hémorroïdaires
• Névralgie, céphalée
• Certaines sciatiques (femme enceinte par exemple)
• Bénéfique pendant la grossesse,
• Allergies, problèmes de sinus
• Crampes
• Hypertension
• Troubles féminins
• Stimule le système immunitaire, ainsi que l’élimination des toxines
• Améliore la circulation sanguine et lymphatique
• Aide à surmonter les périodes éprouvantes (séparation, deuil, déménagement, périodes d’examens)
• Réconforte, apporte du bien être, quand les fonctions organiques sont plus harmonieuses l’état d’esprit s’en ressent.

Les effets :

Cependant ce retour à l’équilibre peut s’accompagner d’inconfort.
Les organes stimulés réagissent en éliminant des toxines emmagasinées dans le corps.
Cela peut se traduire par de la transpiration, courbatures, augmentation des besoins urinaires, fatigue.
Ces réactions sont normales et ne durent jamais bien longtemps.
Il est conseillé de s’hydrater avec de l’eau à température ambiante ou tiède afin de faciliter l’élimination des toxines.
Par ailleurs le receveur peut ressentir un regain d’énergie et un allègement de son humeur.

Contre-indications

• Début de grossesse
• Trombophlébite
• Maladies et infections avec forte fièvre
• Troubles psychiatriques